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台灣每小時1人死於糖尿病
- Apr 02 Fri 2010 22:53
兒童胖非天生 健康靠飲食把關
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男人易病女人耐痛 都為傳宗接代
- Mar 21 Sun 2010 05:18
《抗癌之路守則》患者應維持理想體重 斤斤計較
- Mar 15 Mon 2010 15:28
減肥新法寶 擺上食物幫你計熱量
- Mar 12 Fri 2010 11:53
孕媽咪的飲食觀念是非題
相信許多媽咪們,在知道懷孕的那一刻起,就因「一人吃兩人補」就認為自己可以吃得比平常多一點,;然而,事實並不然!萬芳醫學中心營養室組長魏賓慧和亞東醫院營養部營養師戴珊如皆表示,從懷孕的第1個月開始,直至懷孕第39週(約10個月左右),孕媽咪攝取的熱量,最多只比沒有懷孕時再增加300大卡而以,同時,每日所吃的食物,也應掌握「重質不重量」的原則。
假如媽咪妳是位老是出門在外的外食族、什麼都不吃的挑食族以及如草食性動物般的素食族孕媽咪,則該如何解決營養不足的困擾呢?其實,只要透過醫師的建議,並慎選營養品,就能讓自己的孕期健康UP UP!
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- Mar 02 Tue 2010 15:52
按摩鼻兩側緩過敏鼻炎
更新日期:
2010/02/22 00:07【記者鄭綿綿/台北報導】
過敏性鼻炎穴道治療可幫助症狀緩解。中醫師陳月琴表示,患者最不適症狀常見在清晨和夜間,尤其是溫差大的環境,會出現鼻癢、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞以及暫時性的嗅覺減退或消失。中醫應用穴道治療,可採用艾灸、按摩方式調理,改善不適。